産後のダイエットチャレンジ

39歳で第二子出産。 2人の子供を出産し28kg増加した体はどれだけ痩せられるのか。代謝が著しく落ちるというアラフォー世代真っ只中。ダイエットというダイエットはしたことがない私ですが、今痩せなければヤバイと思い日記をしたためることで自分のモチベーションを保っていきたいと思います。