いまさらココナッツオイル むくんだ脚が痛すぎるため毎日の産褥体操に加え、エステティシャンの友人から進められ今さらながらのココナッツオイルでふくらはぎを撫でるようにマッサージ。 一時期流行ったものの、いまはすっかりになりましたよね。 ココナッツ…

緊急帝王切開で2日程まともに起き上がれず。 お腹にチカラを入れることも出来ず、一度起き上がったが最後横になるのが困難な状態。 というか、そもそも陣痛誘発のため7日程ベットの上で6時間ただただ寝てゆるい陣痛に耐えるだけという「まな板の上の鯉」なら…